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Il Relax – Impara A Conoscerlo!

01/04/202116/05/2022 CristianArticoli

Il relax per il tuo benessere La necessità di relax , conosciuta più comunemente con il nome di stress, è dovuta ad una ritorsione di equilibri. Il poco riposo, la vita frenetica, o più semplicemente la mancanza di tempo da […]

Ricordatevi Di Camminare!

20/06/201918/07/2021 CristianArticoli

Perché camminare? Camminare rappresenta una delle più antiche pratiche naturali per l’equilibrio e la salute dell’individuo. È lo sport del benessere, della salute e della longevità. Viene statisticamente dimostrato, che le persone che dedicano un po’ del loro tempo […]